20. Commonwealth Games 2014 - 6. den

Poslední finálový večer Commonwealth Games 2014 skončil. Pořadatelé závodů naplánovali na závěr tyto disciplíny: 400 volný způsob ženy, 50 volný způsob muži, 50 znak ženy, 200 polohový závod muži, 1500 volný způsob muži a dvě štafety 4x100 polohový závod ženy i muži.

20. Commonwealth Games 2014 - 5. den

Páty finálový den Commonwealth Games 2014 právě skončil. V dnešním nabitém programu byly k vidění tato finále: 200 znak muži, 800 volný způsob ženy, 100 prsa ženy, 200 motýlek ženy, 50 prsa muži, 100 volný způsob ženy a 100 motýlek muži. Podívejme se na finálové výsledky z předposledního dne plaveckých soutěží.

20. Commonwealth Games 2014 - 4. den

I čtvrtý finálový večer Commonwealth Games 2014 je minulostí. Očekávaný souboj v královské disciplíně 100 volný způsob mezi Cameronem McEvoyem a Jamesem Magnussenem vyšel lépe pro zkušenějšího Magnussena. Mimo této disciplíny byly na programu ještě tato finále: 200 znak ženy, 200 polohový závod ženy, 50 znak muži, 50 motýlek ženy a štafeta 4x200 volný způsob muži.

20. Commonwealth Games 2014 - 3. den

Třetím dnem dnes večer pokračovaly jubilejní dvacáté Hry britského společenství 2014. Na programu byly velice nabité finálové a semifinálové disciplíny. Svoji první zlatou medaili si podle očekávání vyplaval jihoafričan Chad Le Clos - největší hvězda Commonwealth games 2014 a pokořitel Michaela Phelpse v olympijském finále na 200 motýlek. Dnes byly na programu tyto finále: 200 motýlek muži, 50 volný způsob ženy, 200 prsa ženy, 100 znak ženy a 100 prsa muži a štafeta 4x200 volný způsob ženy.

20. Commonwealth Games 2014 - 2. den

Druhý den Commowealth Games 2014 měl na programu finálové závody na 50 motýlek muži, 50 prsa ženy, 200 volný způsob muži, 400 polohový závod muži, 100 znak muži, 100 motýlek ženy a štafetu 4x100 volný způsob muži.

20. Commonwealth Games 2014 - 1. den

První den plaveckých soutěží na dvacátých Hrách britského společenství (Commonwealth Games 2014) ve skotském městě Glasgow je za námi. Ve večerním finálovém programu byly na programu disciplíny 400 polohový závod ženy, 400 volný způsob muži, 200 volný způsob ženy, 200 prsa muži a štafeta 4x100 volný způsob ženy.

Plavání pro těhotné

Ani v těhotenství se nemusíte plavání vzdát

Když je žena těhotná, neznamená to, že je nemocná. Samozřejmě by měla na sebe dávat větší pozor, dbát a ohlížet se na své fyzické možnosti, ale ani těhotné ženy se nemusejí vzdát sportu. Plavání je v mnoha ohledech ideálním sportem právě pro nastávající maminky. Změny, které se v ženském těle během těhotenství dějí, jsou často náročné po fyzické i psychické stránce. Plavání těhotným ženám pomůže se s těmito změnami vyrovnat, relaxovat a být v pohodě.

Dejte stop vodě v uších

Ucpávky do uší Speedo

Plavání je doprovázeno nejen příjemnými pocity, ale bohužel i těmi méně příjemnými. Vnímání vody je individuální a tak každý může narazit na něco, co mu bude při plavání vadit. Pro někoho je nepřípustné plavat bez plavecké čepice, jinému není rady bez brýlí. Častým problémem také může být voda v uších. Nepříjemného pocitu a vody v uších se můžete snadno zbavit pomocí plaveckých ucpávek do uší.

Naučte se plavat pod vedením profesionálů

www.trener-plavani.cz

Umět plavat je jedna ze základních věcí, kterou by více či méně měl ovládat každý. Představte si, že ležíte na pláži u moře a vy nebo vaše děti neumí plavat, anebo se chystáte na vysokou školu, kde součástí přijímacích zkoušek je mimo jiné i plavání. Ani profesionálové nemusí být dokonalí a kvůli nesprávné technice či kondici jim stále uniká kýžený pocit vítězství. Nenechte si ujít příjemné chvíle ve vodě nebo šanci studovat či vítězit. Odhodlání společně s profesionálním vedením vám pomůže dosáhnout individuálních cílů a překonat zdánlivě nepřekonatelné překážky.